Douleurs – J’ai mal à l’épaule ?
Les douleurs à l’épaule peuvent être causées par diverses affections et blessures. Si vous avez mal à l’épaule, il est important de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic précis et un traitement approprié. Voici quelques-unes des causes courantes de douleurs à l’épaule :
- Tendinite de l’épaule : L’inflammation des tendons entourant l’épaule, généralement due à une surutilisation ou à une blessure, peut provoquer des douleurs à l’épaule.
- Bursite de l’épaule : L’inflammation de la bourse (un sac rempli de liquide) entre les tendons et les os de l’épaule peut entraîner des douleurs et un gonflement.
- Arthrose de l’épaule : L’usure du cartilage de l’articulation de l’épaule peut provoquer une douleur constante et une perte de mobilité.
- Luxation de l’épaule : Une blessure grave où l’os de l’articulation de l’épaule se déplace de sa position normale, provoquant des douleurs aiguës.
- Tendinopathie de la coiffe des rotateurs : Les tendons de la coiffe des rotateurs peuvent être endommagés par une surutilisation ou une blessure, provoquant des douleurs et une diminution de la force.
- Syndrome du défilé thoraco-brachial : Une affection qui comprime les nerfs et les vaisseaux sanguins dans la région de l’épaule, provoquant des douleurs et des engourdissements.
- Fracture de l’omoplate : Une fracture de l’omoplate peut provoquer des douleurs à l’épaule, en particulier lors de mouvements.
- Tumeurs ou masses : Les tumeurs ou les masses dans la région de l’épaule peuvent provoquer des douleurs mais sont beaucoup plus rares.
- Capsulite rétractile (épaule gelée) : Une affection où la capsule articulaire de l’épaule se contracte, limitant considérablement la mobilité et provoquant des douleurs.
Quel testing pour mes douleurs de l’épaule ?
- Test de Neer : Le professionnel de la santé élève le bras du patient vers l’avant en direction du plafond pour évaluer si cette élévation provoque de la douleur. Ce test est utilisé pour détecter des problèmes tels que la tendinite de la coiffe des rotateurs.
- Test de Hawkins-Kennedy : Le bras du patient est plié à un angle de 90 degrés et plongé vers l’avant pour provoquer une rotation interne de l’épaule. Ce test vise à détecter des problèmes comme la tendinite de la coiffe des rotateurs.
- Test de Jobe (Empty Can Test) : Le patient élève le bras à 90 degrés sur le plan frontal, avec le pouce pointant vers le bas. Le professionnel exerce une résistance pour vérifier la force des muscles de la coiffe des rotateurs. Un affaiblissement peut indiquer une blessure.
- Test de résistance isométrique de la coiffe des rotateurs : Le professionnel de la santé demande au patient de résister à une pression exercée dans diverses directions pour évaluer la force et la stabilité de la coiffe des rotateurs.
- Test de Yocum : Le patient est invité à fléchir le coude à 90 degrés et à plier l’épaule à 90 degrés, puis à tourner l’articulation. Ce test peut identifier des problèmes du tendon du biceps ou du labrum.
- Test de Speed : Le patient fléchit le coude à 90 degrés, étend le bras en avant avec la paume vers le haut, puis résiste à la pression appliquée par le professionnel de la santé. Ce test peut détecter des problèmes liés au tendon du biceps.
- Test d’évaluation de la stabilité de l’épaule : Il existe plusieurs tests de stabilité de l’épaule, notamment le test d’Apprehension, le test de Relocation et le test de Sulcus, qui sont utilisés pour évaluer la stabilité de l’articulation de l’épaule et identifier des problèmes comme la luxation ou la subluxation.
- Test de vide subacromial : Le professionnel de la santé exerce une pression vers le bas sur l’épaule du patient pour évaluer la présence de douleur ou de faiblesse. Ce test est utilisé pour rechercher des problèmes comme la bursite.
- Test de Palm-up/Palm-down : Le patient tourne la paume de la main vers le haut et vers le bas tout en élevant le bras pour évaluer la douleur et la stabilité de l’épaule. Ce test peut aider à détecter des problèmes de la coiffe des rotateurs.
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